Πράξη ζωης
Ποιοι Είμαστε
Είμαι Κοινωνική Λειτουργός και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων, ζευγαριών και οικογενειών. Στόχος μας είναι να προσφέρουμε έναν ασφαλή και ανθρώπινο χώρο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εξερευνήσει τον εαυτό του και να βρει ισορροπία και νόημα στη ζωή του.
Χρύσα Πέγκα
Είμαι Κοινωνική Λειτουργός – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας ΑΤΕΙ Αθήνας (2010) με αριθμό αδείας : 1176Β΄/05.08.2010 .
Έχω ολοκληρώσει το τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, όπου έλαβα μια βαθιά κατάρτιση στην κατανόηση και υποστήριξη των διαπροσωπικών σχέσεων και της ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης.
Η προσωπική μου πορεία περιλαμβάνει ατομική και ομαδική θεραπεία, καθώς και συνεχή εποπτεία, στοιχεία που ενισχύουν τη συνειδητότητα και την αποτελεσματικότητα της θεραπευτικής μου πρακτικής. Επιπλέον, έχω εργαστεί ως κλινική ψυχοθεραπεύτρια, εμπλουτίζοντας την εμπειρία μου και τη γνώση μου σε ποικίλα θεραπευτικά πλαίσια.
Διαθέτω πολυετή εμπειρία στη Διαχείριση Ανθρώπινου Δυναμικού και εκπαίδευση στην ψυχολογία παιδιών και εφήβων με αναπτυξιακές διαταραχές, που με βοηθούν να προσεγγίζω πολύπλευρα τα ζητήματα των ανθρώπων που υποστηρίζω.
Είμαι μέλος του Συνδέσμου Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος (ΣΚΛΕ), ακολουθώντας τις αρχές δεοντολογίας και συνεχούς επαγγελματικής ανάπτυξης.
Στόχος μου είναι να δημιουργώ έναν ασφαλή, υποστηρικτικό και ανθρώπινο χώρο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να ανακαλύψει και να καλλιεργήσει τους πόρους που έχει μέσα του, προκειμένου να ζήσει με μεγαλύτερη αυθεντικότητα, ισορροπία και νόημα.
Βασιλική Λέκκα
Η Βασιλική Λέκκα είναι Ολιστική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και συνεργάτιδα του χώρου συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας “Πράξη Ζωής”.
Έχει πανεπιστημιακές σπουδές στην Επικοινωνία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών σπουδών και διακεκριμένες μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία από το Coventry University της Αγγλίας και στην Ψυχολογία και την Κλινική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας από το Hellenic American University (Athens Campus).
Έχει πενταετή εκπαίδευση στη συστημική προσέγγιση στο Institute of Family Therapy of Malta και στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου.
Από το 2023 εκπαιδεύεται στο Processwork Hub στο συντονισμό ομάδων και τη συμβουλευτική ατόμων με την ολιστική μέθοδο του Processwork.
Παράλληλα έχει ολοκληρώσει επαγγελματικά επιμορφωτικά σεμινάρια στα Functional Analytic Psychotherapy, Compassionate Inquiry, Working with Shame, Ψυχοσωματική Υγεία, Εκπαιδευτική Ψυχολογία.
Το 2022 βραβεύτηκε με το President’s Award for Academic Achievement στο Hellenic Americn College για τις ακαδημαϊκές της επιδόσεις και τη συνολική προσφορά της στο συμβουλευτικό κέντρο του πανεπιστημίου, στο οποίο υπήρξε ενεργή ως σύμβουλος ψυχικής υγείας έως το 2024.
Υποστηρίζει την Ολιστική Προσέγγιση στη συμβουλευτική με κύριο γνώμονα τις έρευνες για την ενότητα νου-σώματος-ψυχής και τη συμμετοχή και ενσωμάτωσή τους στη θεραπεία, την ευεξία και στην ευζωία.
Στην επαγγελματική της πορεία και ηθική υποστηρίζει επίσης τη συνεχιζόμενη εκπαίδευσή της, συνεχιζόμενη και τακτική εποπτεία και προσωπική θεραπεία.
Ο ΧΩΡΟΣ ΜΑς
Ένας χώρος με ασφάλεια, ζεστασιά και σεβασμό.
Η ατμόσφαιρα του γραφείου έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει ηρεμία και σταθερότητα, ώστε κάθε συνεδρία να είναι μια εμπειρία σύνδεσης και ανακούφισης.
